清明節要怎麼過？你準備好了嗎(Ma)？

一提清明節(Jie)，往[Wang]往以為晦氣，将(Jiang)其當成是“上墳(Fen)日”，雖[Sui]然放個小長假，心情也比上班好不了(Le)多(Duo)少，哪怕天(Tian)氣晴好、纖雲皆無(Wu)，口[Kou]中也(Ye)必定[Ding]會念[Nian]叨幾句諸如“清(Qing)明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂”，“紙灰[Hui]飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑”之類[Lei]的詩句，一抒思古(Gu)之情。

實際[Ji]上清明節又叫踏青[Qing]節，在[Zai]仲春與暮春之交(Jiao)，也就是 冬至 後的第(Di)104天[Tian]，是中國傳(Chuan)統節[Jie]日之一， 清明節的習俗是[Shi]豐富有趣的，除(Chu)了講究禁火、掃[Sao]墓，還有(You)踏青、蕩(Dang)秋千、蹴(Cu)鞠(Ju)、打馬球、插[Cha]柳等一(Yi)系[Xi]列風俗體育活(Huo)動。相傳這是[Shi]因[Yin]為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷[Shang]身，所以大家來[Lai]參加一些體育活動，以鍛(Duan)煉身(Shen)體。因此，這個節日中既有祭掃新墳[Fen]生别死離[Li]的悲酸淚，又[You]有踏青遊玩的歡(Huan)笑聲，是一個(Ge)富[Fu]有特(Te)色的節日[Ri]。

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　　這是我國古代清(Qing)明節習俗。秋千[Qian]，意即揪着皮繩而遷移。它(Ta)的曆(Li)史很古老，最早[Zao]叫千秋，後為了(Le)避忌諱，改為秋千。古時的[De]秋千[Qian]多用(Yong)樹桠枝為[Wei]架[Jia]，再栓上彩帶[Dai]做成。後來逐步(Bu)發展為用[Yong]兩根繩索加上踏闆[Pan]的秋千。打秋千不僅可以增進健康，而且可以培養勇(Yong)敢[Gan]精神(Shen)，至今為人們特别是兒童所喜(Xi)愛(Ai)。

　　蹴鞠
　　鞠是一(Yi)種皮球，球皮用皮革做成[Cheng]，球内用毛(Mao)塞緊。蹴鞠[Ju]，就是用(Yong)足去踢球。這是古代清明節時人們(Men)喜(Xi)愛的一種遊戲[Xi]。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。

　　踏青
　　又叫(Jiao)春遊。古時叫[Jiao]探春(Chun)、尋春等。三月[Yue]清[Qing]明，春回大地，自然(Ran)界到處呈現一派生機勃勃的景[Jing]象，正是郊[Jiao]遊的大[Da]好時光。我國[Guo]民間[Jian]長期保持着清明(Ming)踏青的習慣。

　　植樹
　　清明前後，春(Chun)陽照臨，春陽照臨，春雨飛灑(Sa)，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來(Lai)，我國就有清明植樹的習慣。有人還(Hai)把清明節叫作 “植樹節”。植樹[Shu]風俗一(Yi)直(Zhi)流傳至今。 1979 年，人(Ren)大常(Chang)委會規定[Ding]，每年三月十二日為我國[Guo]植樹節。這對動[Dong]員全國各族(Zu)人民積極開展綠化祖國活動，有着十[Shi]分重要的意義[Yi]。

　　放風筝
　　也[Ye]是清明時節人們所[Suo]喜愛的活(Huo)動。每逢清明時(Shi)節，人們不僅白天放，夜間(Jian)也放。夜裡在風筝[Zheng]下或風穩拉線上[Shang]挂上一串串彩(Cai)色[Se]的(De)小燈籠，象閃爍的明星，被稱為 “神[Shen]燈”。過去(Qu)，有的[De]人把風筝(Zheng)放上(Shang)藍天後，便剪斷牽線(Xian)，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這[Zhe]樣能除病[Bing]消(Xiao)災，給自己帶來好運。

明天(Tian)就(Jiu)是清明節了[Le]，你們準備(Bei)好做什麼了嗎？

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